بایگانی دسته ی مقالات

امروزه تنها زنان نیستند که از بوتاکس استفاده می‌کنند. مردان نیز برای رفع چین و چروک‌های صورت خود تمایل به استفاده از بوتاکس دارند. تزریق بوتاکس بدون نیاز به جراحی یا استراحت باعث بهبود ظاهری صورت در مردان می‌شود.

بوتاکس چیست؟ 

بوتاکس از سم بوتولینوم ساخته می‌شود. این سم از باکتری کلوستریدیوم بوتولینوم تهیه می‌شود. اگرچه این ماده یکی از مرگ‌بارترین سم‌های شناخته شده می‌باشد، در مقادیر بسیار کم برای درمان عارضه‌های گوناگون استفاده می‌شود.

کاربرد بوتاکس تنها برای رفع چین و چروک‌های عمیق نمی‌باشد؛ بلکه برای درمان بسیاری از اختلال‌ها و عارضه‌ها نیز از بوتاکس استفاده می‌شود.

بوتاکس چگونه عمل می‌کند؟ 

استفاده از بوتاکس در مقادیر زیاد خطرناک می‌باشد چرا که باعث از بین رفتن اعصاب و پروتئین‌های ضروری می‌شود. بوتاکس در مقادیر بسیار کم بوسیله مسدود کردن سیگنال‌های بین عضلات صورت و اعصاب، باعث کاهش انقباض عضلات می‌شود. کاهش انقباض عضلانی باعث نرم شدن و رفع چین و چروک پوست می‌شود.

مزایای بوتاکس برای مردان

بوتاکس برای درمان بسیاری از عارضه‌های مختلف استفاده می‌شود. در ارتباط با بهبود ظاهری صورت، بوتاکس دارای مزایای فراوانی برای جوان‌سازی و مقابله با سالخوردگی پوست می‌باشد.

چنانچه تمایل به استفاده از بوتاکس دارید، مزایای مربوط به این روش درمانی را مطالعه کنید :

رفع چین و چروک‌های صورت بدون نیاز به جراحی 

بر خلاف لیفت صورت و لیفت ابرو، بوتاکس روشی غیر تهاجمی است که معمولاً به بی‌حسی نیاز ندارد. انجام این روش تنها چند دقیقه زمان می‌برد؛ در حالی که انجام روش‌های جراحی جهت رفع چین و چروک مانند لیفت صورت به سه تا چهار ساعت زمان نیاز دارد. همچنین امکان دارد زمان بهبودی در روش‌های جراحی هفته‌ها طول بکشد.

تزریق بوتاکس در مدت زمان کمی انجام می‌شود. با وجود اینکه پس از تزریق به زمان بهبودی نیازی نمی‌باشد، بسیاری از مردان ترجیح می‌دهند که به سبب احتمال بروز ورم یا کبودی، به مدت یک روز به سر کار نرفته و استراحت کنند.

بهبود ظاهر طبیعی صورت 

مهم‌ترین مزیت بوتاکس جوان‌سازی و افزایش زیبایی صورت می‌باشد. این روش در رفع چین و چروک و همچنین جلوگیری از ایجاد خطوط و چروک‌های جدید بسیار مؤثر می‌باشد.

مردان معمولاً تمایل دارند که در مقایسه با دیگران جوان‌تر به نظر برسند و افزایش روزافزون استفاده از بوتاکس در مردان نیز به همین علت می‌باشد. در بسیاری از موارد مردان سالخورده‌تر موفق به ترفیع و پیشرفت شغلی نمی‌شوند؛ در حالی که مردان جوان‌تر فرصت و موقعیت مناسب‌تری برای پیشرفت در شغل خود دارند.

مردان سالخورده‌تر ترجیح می‌دهند که نشانه‌های افزایش سن را در حد امکان پنهان کنند. تزریق بوتاکس باعث کاهش چین و چروک‌های پیشانی و دور چشم می‌شود و همچنین پف‌های زیر چشم که در اثر افزایش سن ایجاد می‌شوند را رفع می‌کند.

افزایش اعتماد به نفس 

وجود تعداد کمی چروک در صورت طبیعی می‌باشد؛ ولی وجود تعداد زیادی چین و چروک باعث می‌شود که فرد سالخورده‌تر از حد طبیعی به نظر بیاید. چین و چروک‌های صورت در اثر تابش نور خورشید، استفاده نکردن از محصولات ضد آفتاب و یا به دلایل ژنتیکی ایجاد می‌شوند و باعث می‌شوند تا مردان در ارتباط با چهره خود اعتماد به نفس کافی نداشته باشند.

استفاده از بوتاکس می‌تواند نشانه‌های افزایش سن را رفع کند و در نتیجه اعتماد به نفس شخص را افزایش دهد. در واقع شواهد نشان می‌دهند که بوتاکس باعث کاهش علائم افسردگی می‌شود. به طور کلی تزریق بوتاکس باعث بهبود کیفیت زندگی چه در محل کار و چه در زندگی شخصی مردان می‌شود.

میانگین سنی متقاضیان استفاده از بوتاکس 

میانگین سنی افرادی که می‌خواهند برای اولین بار از بوتاکس استفاده کنند 40 سال می‌باشد. در زنان این میانگین در سن 30 سالگی می‌باشد.

آیا مردان برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک، بایستی در سنین پایین‌تر تزریق بوتاکس را انجام دهند؟ 

تزریق بوتاکس در سنین پایین‌تر تأثیر بیشتری دارد. استفاده از بوتاکس برای رفع خطوط پویا که هنگام حرکت اجزای صورت ایجاد می‌شوند، باعث کاهش فشار وارد بر پوست می‌شود و از ایجاد خطوط غیرفعال که حتی در حالت استراحت عضلات صورت نیز قابل مشاهده هستند جلوگیری می‌کند.

میزان رضایت مردان از نتیجه تزریق بوتاکس 

بوتاکس هم برای مردان و هم برای زنان بهترین روش درمانی در بین روش‌های دیگر محسوب می‌شود. میزان رضایت افراد از این روش بسیار بالا می‌باشد و در عین حال میزان بروز عوارض پایین می‌باشد. همچنین در این روش نیازی به استراحت پس از تزریق نمی‌باشد. هزینه تزریق بوتاکس در مقایسه با روش‌های درمانی دیگر مانند استفاده از لیزر و جراحی کمتر می‌باشد.

کاربردهای بوتاکس برای مردان 

در مردان از تزریق بوتاکس بیشتر برای رفع خطوط اخم در پیشانی و چروک‌های دور چشم استفاده می‌شود. به چروک‌های دور چشم خطوط پنجه‌کلاغی نیز گفته می‌شود. در زنان نیز از بوتاکس بیشتر برای رفع خطوط عمودی بین ابروها استفاده می‌شود. هم مردان و زنان به دنبال راهی برای از بین بردن چروک‌های پیشانی خود هستند.

همچنین با تزریق بوتاکس در عضله ماستر (عضله جونده) در امتداد خط فک یا چانه از ایجاد فرورفتگی و چروک در پوست جلوگیری می‌شود و در نتیجه صورت باریک‌تر و زیباتر نشان داده می‌شود. یکی دیگر از کاربردهای متداول بوتاکس در مردان، رفع تعریق زیر بغل می‌باشد. یک بار تزریق بوتاکس در هر جلسه درمانی می‌تواند مشکل عرق کردن زیر بغل را تا اندازه 90 درصد کاهش دهد.

نتیجه تزریق بوتاکس تا چه مدت ماندگار می‌باشد؟ 

ماندگاری نتیجه درمان در هر شخص متفاوت می‌باشد. بیشتر مردان نیاز دارند که تنها دو بار در سال درمان را تکرار کنند. بعضی دیگر از مردان ترجیح می‌دهند که جلسات بیشتری (برای مثال هر 4 ماه یک بار) برای تزریق بوتاکس مراجعه کنند تا تأثیر و ماندگاری درمان بیشتر شود.

البته در بیشتر موارد استفاده از بوتاکس به تعداد دو بار در سال کافی می‌باشد. به خاطر داشته باشید که اثر درمان دائمی نمی‌باشد و در نهایت بوتاکس به تدریج اثر خود را از دست می‌دهد.

مقایسه اثر بوتاکس و ژل

معمولاً از بوتاکس همراه با ژل برای رفع چین و چروک استفاده می‌شود. البته نحوه تأثیر این دو روش با هم متفاوت است. ژل حاوی اسید هیالورونیک می‌باشد. اسید هیالورونیک دارای موادی است که باعث آب‌رسانی به پوست می‌شوند و پس از تزریق با افزایش حجم سبب رفع چین و چروک می‌شوند. تأثیر ژل برای مدت 9 ماه ماندگار است.

ژل بیشتر برای رفع چروک‌هایی استفاده می‌شود که حتی در زمان استراحت عضلات صورت نیز قابل مشاهده هستند؛ در حالی که بوتاکس برای از بین بردن خطوط پیشانی و چروک‌های دور چشم استفاده می‌شود. این خطوط در زمان انقباض عضلات ایجاد می‌شوند.

بوتاکس و ژل‌های اسید هیالورونیک برای رفع خطوط گوناگون در صورت استفاده می‌شوند و هر دو برای مردانی که تمایل به کاهش چین و چروک‌های موجود در صورت دارند بسیار مفید هستند. در این ارتباط بایستی با متخصص پوست و زیبایی باتجربه در مورد نوع روش‌های درمانی و نحوه انجام آن‌ها مشورت کنید.

روش‌های دیگر جهت رفع چین و چروک صورت در مردان 

بوتاکس برای همه افراد مناسب نمی‌باشد. چنانچه نیاز به جوان‌سازی صورت خود دارید ولی تمایل ندارید که از تزریق بوتاکس در صورت خود استفاده کنید، گزینه‌های دیگری نیز به این منظور موجود هستند.

آقایان می‌توانند از گزینه‌هایی مانند ماسک‌های صورت مخصوص شب و کرم‌های سفت‌کننده پوست صورت استفاده کنند. در اینجا به معرفی برخی از محصولاتی که به جای بوتاکس برای مردان قابل استفاده هستند می‌پردازیم :

ماسک صورت مخصوص شب

زمانی که انسان به خواب می‌رود، پوست شروع به جوان‌سازی و ترمیم خود می‌کند. خواب ناکافی می‌تواند به پوست آسیب برساند و در این صورت نشانه‌های سالخوردگی در پوست قابل مشاهده هستند.

ماسک‌های صورت مخصوص شب به گونه‌ای ساخته شده‌اند که هنگام خواب به روند ترمیم پوست کمک می‌کنند. این ماسک‌ها به صورت کرم موجود هستند و بایستی پیش از خواب به صورت مالیده شوند. ماسک‌های صورت مخصوص شب عموما حاوی مواد قوی محافظ پوست نمی‌باشند. این ماسک‌ها باعث حفظ رطوبت پوست می‌شوند در نتیجه آب‌رسانی به پوست به بهترین شکل ممکن انجام می‌شود.

سرم‌های سفت‌کننده پوست صورت

چنانچه به دنبال محصولات قوی و مؤثر برای مبارزه با سالخوردگی پوست هستید، می‌توانید از سرم‌های سفت‌کننده پوست استفاده کنید. این سرم‌ها حاوی آنتی‌اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد مؤثر دیگر برای رفع نشانه‌های سالخوردگی هستند.

صرف نظر از سن اشخاص، سرم‌های سفت‌کننده پوست مردان دارای مزایای زیادی برای پوست هستند. این سرم‌ها باعث رفع چین و چروک‌های ناشی از تابش نور آفتاب شده و از ایجاد چروک‌های بیشتر جلوگیری می‌کنند.

کرم‌های دور چشم 

برخی از انواع کرم‌های دور چشم تنها برای زمان شب قابل استفاده هستند؛ در حالی که کرم‌های دیگری نیز موجود هستند که در هنگام روز نیز می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. کرم‌های دور چشم معمولاً حاوی کافئین (جهت بهبود جریان خون در منطقه مورد نظر)، ویتامین B3، مقدار کمی استیل هگزاپپتید-8 و مواد دیگری جهت رفع چین و چروک و کاهش انقباض عضلانی هستند.

میکرودرم ابریژن

در روش میکرودرم ابریژن، از کریستال‌های کوچک برای لایه‌برداری و برداشتن سلول‌های مرده پوست استفاده می‌شود. این روش بافت ناصاف پوست را ترمیم کرده و باعث محکم شدن پوست در قسمت‌های دارای چروک می‌شود.

از این روش برای رفع چین و چروک استفاده می‌شود. البته امکان دارد برای از بین بردن خطوط عمیق به کرم‌های دور چشم و سرم‌های سفت‌کننده پوست هم نیاز باشد. همچنین برخی از افراد نگران عوارض جانبی احتمالی این روش درمانی هستند. البته عوارض ناشی از این روش به اندازه عوارض ایجاد شده با استفاده از بوتاکس نمی‌باشند. پس از میکرودرم ابریژن امکان دارد قرمزی، ورم و کبودی در پوست صورت ایجاد شود.

عوارض جانبی احتمالی

بیشتر افراد نگران عوارض جانبی ناشی از تزریق بوتاکس هستند. با توجه به این که امروزه بوتاکس در انواع مختلفی در بازار عرضه می‌شود، نگرانی متقاضیان در ارتباط با وجود محصولات نامرغوب افزایش پیدا کرده است.

عوارض جانبی خفیـف ناشی از تزریق بوتاکـس شـامل سـردرد، درد در قـسمت تزریق، قرمـزی و ورم، افتـادگی پلـک فوقانی چشم و دو بینی می‌باشند.

در صورتی که تمایل به استفاده از این روش درمانی دارید، حتماً بایستی به کلینیک و متخصص پوست و زیبایی معتبر و با تجربه مراجعه کنید.

هزینه بوتاکس برای آقایان چقدر است؟ 

هزینه بوتاکس به اندازه لیفت ابرو یا لیفت صورت نمی‌باشد. هزینه تزریق بوتاکس با توجه به ناحیه تحت درمان متفاوت می‌باشد.

میکرونیدلینگ یا درماپن روشی است جدید و پیشرفته که نتایج بسیار درخشانی را در بعضی از معضلات زیبایی بدست آورده است. این روش به طور حیرت انگیزی باعث بالا رفتن غلظت کلاژن و تحریک کلاژن سازی در پوست می‌گردد.

میکرونیدلینگ با درماپن چیست؟

میکرونیدلینگ با درماپن برای نیدلینگ عمودی پوست است که تاثیری هم مرتبه با لیزر و قابل مقایسه با پیلینگ شیمیایی دارد، در این روش با دستگاهی بنام درماپن منافذ و کانال‌های بسیار ریزی در پوست ایجاد می‌شود و هنگامیکه پوست اقدام به ترمیم این منافذ می‌نماید اجباراً بایستی مقادیر بسیار زیادی کلاژن بسازد و البته اگر نقصی مانند اسکار آکنه وجود داشته باشد این نقیصه را هم ترمیم می‌نماید.

استفاده همزمان از فاکتورهای رشد پلاکتی یا همان PRP بصورت تزریقی یا موضعی می‌تواند نتایج شگفت انگیز این درمان را بطور فاحشی ارتقاء بدهد. همچنین بعنوان مکملی در روش درمانی مزوتراپی بکار می‌رود. نیدل‌های این دستگاه Medical Steel بوده و با ضربات کاملا عمودی کمترین آسیب را ایجاد می‌کند. این درمان کاملا بدون درد می باشد.

برخی از موارد استفاده از میکرونیدلینگ

جوانسازی و رفع چین و چروک پوست

یکی از بزرگترین عوامل ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست کاهش غلظت کلاژن و الاستین می‌باشد، در این روش با ایجاد منافذ بسیار ریز که با چشم به راحتی قابل دیدن نمی‌باشند، سلول‌های بنیادی پوست تحریک کرده ،لذا پروسه ترمیم فعال شده و پوست هنگامی که مشغول ترمیم این منافذ می‌گردد مقدار زیادی کلاژن می‌سازد. بین ۳ تا ۵ جلسه درمان برای جوانسازی پوست لازم است. که فاصله بین جلسات حدود ۶ هفته می‌باشد. همچنین در درمان گودی زیر چشم، خط خنده و خطوط دور لب و بخصوص کلاژن سازی بسیار دقیق عمل می‌کند.

 درمان جای جوش و آکنه و کوچک کردن منافذ باز پوست

در این روش منافذ بسیار ریز و ظریفی که در پوست ایجاد می‌شوند موجبات نفوذ عروق جدید و رشته‌های کلاژن به کف اسکار اکنه را فراهم می‌نماید. حال با تحریک سلول‌های بنیادی موجود در پوست آثار ترمیمی پوست به بهترین شکل صورت می‌گیرد. این روش در کنار سلول‌های بنیادی گیاهی در درمان ناصافی‌های پوست که ناشی از جوش‌های آکنه، آبله مرغان، سالک می‌باشد، بسیار کار آمد بوده و امیدهای بسیار ارزنده ای ایجاد نموده است.

استرچ مارک یا ترک‌های ناشی از حاملگی ، چاقی و بلوغ

پوست دارای فیبرهائی الاستین و کلاژن است. وقتی این فیبرها به عللی دچار عدم عملکرد شوند این نوارهای قرمزرنگ یا استریا ایجاد می‌شوند. این خطوط ابتدا صورتی تا بنفش رنگ هستند و سپس به تدریج سفیدتر می‌شوند و از وضوح آنها کاسته می‌شود. کشیدگی پوست تنها یکی از عوامل ایجاد ترک های پوستی است ولی عامل اصلی به شمار نمی آید و عوامل درونی نیز در بروز آن هامؤثر می باشند.
بهترین روش برای پیشگیری از این موضوع ، کنترل اضافه وزن و چاق شدن می‌باشد. یعنی اگر به مرور زمان افزایش وزن پیدا کنید دیگر این ترکها ایجاد نمی‌شود. سن اولین بارداری در بروز ترک‌های بارداری نقش به سزایی دارد. صرفا از نظر آماری بین ۸۰% تا ۹۰% بانوانی که در سن بین ۱۶ تا ۲۰ سالگی باردار شده اند دچار ترک‌های پوستی می‌شوند، در حالی که احتمال بروز این ترک‌ها در بانوانی که اولین بارداری آنها پس از ۳۵ سالگی است بسیار کمتراست. چرب کردن پوست با روغن‌های طبیعی در پیشگیری موثر است. نکته مهم این است که اگر ترک‌های پوستی درمان نشوند، امکان بهبود خود به خود آنها وجود ندارد، یعنی این ترک‌ها هرگز خود به خود برطرف نمی‌شوند و تنها رنگ آنها به سمت سفید مرواریدی می‌رود، ولی طول و پهنای آنها تغییر نمی‌کند.

هرچند که هنوز ترک‌های پوستی غیر قابل درمان شمرده می‌شوند اما برای اولین بار است که روشی در دنیا امیدهایی را برای درمان دائم ترک‌های پوست ناشی از افزایش وزن و حجم شدید و یا بارداری ایجاد کرده است. حداقل ۵ تا ۷ جلسه درمان لازم است که باز هم به فاصله هر ۶ هفته یکبار می‌باشد.

 آثار ناشی از زخم‌های شدید و سوختگی

بوسیله میکرونیدلینگ می‌توان آثار ناشی از بخیه و زخم و جراحی و نیز اسکار باقی مانده سوختگی‌ها و جای جوش و آکنه را به حداقل رساند.

درمان لک و تیرگی پوست

 میکرونیدلینگ به طور موضعی قابلیت درمان بعنوان ضد لک حتی لک های ناشی از بارداری و هورمونی را دارد.

روشن کردن رنگ پوست

با بهبود آب رسانی و جوانسازی که به همراه مواد دیگری که روی پوست قرار می‌گیرند این روش، در روش کردن پوست نیز تاثیر دارد .

افزایش نفوذ پذیری

در روش‌های معمول، نفوذ مواد و داروها به پوست کمتر از ۳ درصد می‌باشد که با استفاده از درماپن، تا ۹۰ درصد مواد به پوست نفوذ می‌کنند و نتایج بسیار بهتری در زمان کوتاه تر دیده می‌شوند.

استفاده از میکرونیدلینگ برای مشکلات مو

میکرونیدلینگ کاربرد موثری نیز در زمینه‌ی اختلالات مو دارد از جمله درمان ریز مو، پر پشت شدن مو ، رفع طاسی آندروژنیک و طاسی منطقه‌ای.

مزایای میکرونیدلینگ

• روش فیزیولوژیک و در نتیجه بدون عارضه می باشد.
• بدون درد است.
• مقرون به صرفه است.
• برای پوستهای نازک نیز می توان استفاده کرد.
• آسیب جدی به پوست وارد نمی‌کند.
• دوره بهبودی بعد از فرایند کوتاه است.
• می‌توان تا بدست آمدن نتیجه دلخواه آنرا تکرار کرد.
• در تمام مناطق صورت، گردن، زیر چشم می‌توان بکار برد.
• ریسک تغییر رنگ پوست (Hypo or hyper pigmentation) بسیار کم است.

روش انجام

برای انجام میکرونیدلینگ از کرم بی‌حسی موضعی استفاده می‌شود. سپس ابزار مخصوصی میکرونیدلینگ (درماپن) در سه جهت مختلف بر روی ناحیه‌ی تحت درمان غلتانده می‌شود. بسته به میزام مشکل پوست، ممکن است مقداری قرمزی را در پوست مشاهده شود و یا اندکی خونریزی محدود را تجربه شود  که سریع متوقف می گردد. به طور کلی انجام عمل ميکرونيدلينگ ، در حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه زمان می‌برد.

مراقبت پس از درمان

۲-۳ روز پس از درمان  باید از پوست مراقبت کرد. سعی کنید پوست خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید. اگر هم باید در مقابل نور خورشید باشید، تنها از یک کرم ضد آفتاب بر پایه روی استفاده کنید.

عوارض میکرونیدلینگ

این روش بسیار ایمن است و تاکنون عارضه ای جدی گزارش نشده است. البته استفاده از آن در افراد مستعد به کلویید باید یا احتیاط صورت گیرد.

هزینه

هزینه‌ ميکرونيدلينگ به تعداد جلسات درمانی مورد نياز برای شما بستگی دارد. قبل از اقدام به انجام این عمل باید حتماً با پزشک خود مشورت کنید و در مورد هزینه‌ها و نحوه پرداخت آن اطلاعات کافی کسب کنید.

موی پرپشت باعث افزایش اعتماد به نفس در افراد می‌شود. زمان و انرژی که زنان و مردان صرف زیبایی و مراقبت از موهای خود می‌کنند، نشان‌دهنده اهمیت و تأثیر مو در افزایش زیبایی ظاهر شخص می‌باشد.

ریزش مو در مردان و زنان می‌تواند به دلایلی مانند رطوبت، استرس، درمان با داروهای شیمیایی و شوره ایجاد شود. ولی امکان دارد ریزش مو در اثر عدم تعادل سطح هورمون‌ها ایجاد شود. هورمون‌ها از جمله مهم‌ترین و ضروری‌ترین پیام‌رسان‌های شیمیایی بدن محسوب می‌شوند. تعادل سطح هورمون و ضرورت این ماده در تعیین کیفیت و میزان پرپشتی مو در این مقاله بررسی می‌شود.

هورمون‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند 

هورمون‌ها می‌توانند باعث کاهش انرژی و کم شدن میل جنسی شوند. همچنین بر حالت و کیفیت مو نیز اثر می‌گذارند. هورمون‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند شامل موارد زیر هستند:

استروژن 

هورمون استروژن چنانچه در حالت تعادل باشد بسیار مفید می‌باشد. این هورمون در مقادیر کم در بدن مردان نیز وجود دارد. استروژن باعث افزایش انرژی، تعادل روحی و بهبود میل جنسی می‌شود. این هورمون باعث افزایش مدت زمان چرخه رشد مو و بهبود کیفیت مو می‌شود. ظرافت و زیبایی چهره بانوان نیز ناشی از تأثیر این هورمون می‌باشد.

با این حال مقادیر بیش از حد این هورمون که در اثر افزایش وزن و مرحله پیش از یائسگی ایجاد می‌شود، می‌تواند منجر به ریزش مو شود. برای مثال قبل و بعد از بارداری سطح استروژن بالا رفته و سپس کاهش پیدا می‌کند و باعث ریزش ناگهانی مو در بسیاری از زنان می‌شود.

قرص‌های ضد بارداری

قرص‌های ضد بارداری (OCP) منبع اضافی استروژن برای بدن محسوب می‌شوند. زمانی که تأمین استروژن بوسیله این قرص متوقف شود، بدن به این توقف ناگهانی  واکنش نشان می‌دهد. در نتیجه هورمون تستوسترون به طور ناگهانی افزایش پیدا کرده و باعث ریزش مو می‌شود. قرص‌های ضد بارداری برای زنان بسیار مفید می‌باشند و باعث کنترل بارداری و تنظیم قاعدگی می‌شوند.

تستوسترون 

تستوسترون هورمونی مردانه محسوب می‌شود؛ ولی در زنان نیز به مقدار کم تولید می‌شود. این هورمون باعث رشد موهای ضخیم در بدن مردان خصوصاً در قسمت سینه، شکم، دست‌ها، پاها و صورت می‌شود.

در بعضی از مواقع تستوسترون به دی اچ تی تبدیل می‌شود. این ماده بر رشد موی سر مردان تأثیر منفی می‌گذارد و باعث ایجاد طاسی با الگوی مردانه (MPB) می‌شود. طاسی به این حالت متداول‌ترین نوع ریزش مو در مردان می‌باشد که برای درمان آن بایستی به متخصص پوست و موی سر مراجعه شود.

تاثیرات تستوسترون در زنان به علت مقادیر زیاد استروژن مهار می‌شود. چنانچه سطح استروژن کاهش پیدا کند (در موارد بارداری، کیست تخمدان یا یائسگی)، تاثیرات منفی تستوسترون منجر به ریزش مو با الگوی زنانه می‌شوند.

انسولین 

انسولین باعث تنظیم سطح قند خون می‌شود و همچنین بر فرآیندهایی مانند ذخیره چربی، سلامت قلب و رشد مو نیز تأثیر دارد. مطالعات نشان می‌دهند که مقاومت به انسولین در زنان، احتمال ریزش موی آندروژنیک (AGA) یا ریزش مو با الگوی زنانه را افزایش می‌دهد.

تیروئید

بدن انسان دارای یک ساختار هوشمند می‌باشد. بنابراین زمانی که بدن در اثر عدم تعادل هورمون (ماند نوسان سطح تیروئید) دچار مشکل می‌شود، انرژی مورد نیاز جهت فرآیندهای غیر ضروری (مانند رشد مو)، صرف موارد مهم‌تر (مانند تنظیم سطح هورمون‌ها) می‌شود. میزان کم تیروئید در برخی از زنان معمولاً باعث نازک شدن موها در اثر افزایش سن می‌شود.

عدم تعادل هورمون‌ها به پنج طریق می‌تواند باعث ریزش مو شود 

هورمون نوعی پیام‌رسان پروتئین است که در یک قسمت از بدن ساخته شده و در قسمت دیگری از بدن اثر می‌کند. بدن بیش از 200 نوع مختلف هورمون تولید می‌کند. این هورمون‌ها مواردی مانند اشتها، تعادل مایعات بدن، حالات روحی، رشد مو، میل جنسی و باروری را تنظیم می‌کنند.

یکی از اولین نشانه‌های عدم تعادل هورمون در اثر یائسگی یا کم‌کاری تیروئید نازک شدن موها می‌باشد. عدم تعادل هورمون به پنج طریق می‌تواند باعث ریزش مو شود.

یائسگی

بدن زنان مقدار کمی هورمون تستوسترون تولید می‌کند که پیش از یائسگی، بوسیله مقادیر زیاد استروژن متعادل می‌شود. با کاهش میزان استروژن در هنگام یائسگی و همچنین قبل و بعد از یائسگی، تاثیرات تستوسترون افزایش پیدا می‌کند.

در فولیکول‌های مو، تستوسترون به هورمون قوی‌تری به نام دی‌هیدرو تستوسترون (DHT) تبدیل می‌شود. این هورمون می‌تواند فولیکول‌های مو را غیر فعال کند و منجر به نازک شدن و ریزش مو شود.

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) عارضه‌ای شایع در زنان است که باعث ایجاد کیست‌های کوچک در تخمدان می‌شود. علت دقیق ایجاد این عارضه کاملاً مشخص نمی‌باشد. این عارضه منجر به عدم تعادل هورمونی می‌شود و باعث می‌شود که تخمدان بیش از حد طبیعی تستوسترون تولید کند.

مقادیر بیش از حد تستوسترون می‌تواند باعث چرب شدن پوست، ایجاد آکنه، رشد موی زائد در صورت و نازک شدن پوست سر شود. همچنین امکان دارد قاعدگی سبک و یا نامنظم ایجاد شده و سپس متوقف شود.

کم‌کاری تیروئید

هورمون تیروئید میزان و سرعت سوخت و ساز سلول‌ها را در فولیکول‌های مو تنظیم می‌کند. تولید مقدار بسیار کم تیروئید می‌تواند باعث خشک و شکننده شدن و نازک شدن موها بشود.

همچنین کم‌کاری تیروئید می‌تواند باعث افزایش وزن، کاهش سرعت عملکردهای بدن، احساس سرما و کاهش انرژی نیز بشود.

بارداری 

بارداری معمولاً  به علت میزان زیاد فاکتورهای رشد، هورمون‌ها و افزایش جریان خون با ریزش شدید مو در ارتباط می‌باشد. ریزش شدید مو پس از زایمان به علت کاهش ناگهانی فاکتورهای رشد و هورمون‌ها، امری طبیعی می‌باشد. در این حالت امکان دارد ریزش موی قابل توجه ایجاد شود.

استرس 

فولیکول‌های مو حاوی برخی از فعال‌ترین سلول‌های بدن می‌باشند که به تأمین مداوم اکسیژن، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارند. هورمون‌های استرس باعث می‌شوند که رگ‌های کوچکی که مواد مذکور را برای فولیکول‌ها تأمین می‌کنند تنگ بشوند؛ چرا که به عنوان راهی برای مقابله با استرس، خون از پوست به سمت عضلات و مغز می‌رود. کاهش جریان مواد مغذی می‌تواند بر موها تأثیر منفی بگذارد. استرس همچنین می‌تواند باعث شود تا فولیکول‌های مو وارد مرحله استراحت می‌شوند. در این حالت موها بیشتر از حالت طبیعی دچار ریزش می‌شوند. موهای قدیمی‌تر و دارای رنگدانه زودتر می‌ریزند و چنانچه موهای جوان‌تر دارای رنگدانه کمتری باشند، باعث می‌شود موهای شخص خاکستری‌تر به نظر بیایند.

روش‌های درمانی طبیعی برای تنظیم هورمون‌ها 

• رفع یبوست : رفع یبوست برای تعادل هورمونی بسیار ضروری می‌باشد. در زمان یبوست، بدن قادر به دفع هورمون‌های اضافی نمی‌باشد. مصرف کافی فیبر و آب در رژیم غذایی برای رفع یبوست لازم می‌باشد.
• مصرف فیبر : مصرف مقدار کافی سبزیجات پر برگ و انواع مختلف میوه‌ها به رفع یبوست و دفع راحت مدفوع کمک می‌کند. فیبر مواد غذایی مانند چیا و کتان به مواد سمی متصل شده و باعث مرطوب شدن مدفوع می‌شوند و درنتیجه عمل دفع راحت‌تر صورت می‌گیرد.
• مصرف آب : مصرف کافی آب برای آب‌رسانی به بدن و دفع راحت مدفوع ضروری می‌باشد. کم‌آبی بدن باعث خشک شدن روده‌ها و یبوست می‌شود و عمل دفع با مشکل مواجه می‌شود.
• حفظ سلامتی کبد : جهت دفع مواد زائد از بدن بایستی از کبد محافظت شود. هر گونه غذای مصرفی بوسیله کبد فرآوری شده و سموم به مواد قابل حل در آب تجزیه می‌شوند. سپس این مواد وارد روده شده و به شکل مدفوع از بدن خارج می‌شوند. سبزیجات خانواده کلم (کلم کیل،کلم بروکلی، کولارد سبز) و لیمو باعث حفظ سلامت کبد می‌شوند. گیاهانی مانند خار مریم، ریشه قاصدک و ریشه گیاه بابا آدم به پاکسازی کبد کمک می‌کنند.

نحوه درمان ریزش موی هورمونی

درمان دارویی 

ماینوکسیدیل (روگین) 5 درصد تنها داروی موضعی دارای تأیید FDA جهت درمان ریزش مو با الگوی زنانه است. این دارو یک بار در روز مصرف می‌شود و باعث رشد مجدد مو در 81 درصد از زنان می‌شود.

محلول ماینوکسیدیل 2 درصد و 5 درصد بدون نیاز به نسخه پزشک موجود هستند. این دارو با طولانی‌تر کردن مرحله رشد مو،  باعث می‌شود تا مو برای رسیدن به حداکثر تراکم زمان بیشتری در اختیار داشته باشد.

بین سه تا چهار ماه زمان می‌برد تا نتیجه استفاده از این دارو مشاهده شود. ماینوکسیدیل بایستی یک بار در روز استفاده شود.

امکان دارد پزشکان میزان فریتین در بدن را نیز بررسی کنند. (فریتین پروتئینی است که نشان‌دهنده میزان کل ذخیره آهن بدن می‌باشد). تحقیقات نشان می‌دهند که ناکافی بودن این ماده در زنان باعث ریزش مو می‌شود. مصرف مکمل آهن برای رفع این حالت مفید است.

در برخی از موارد، اختلالات هورمونی مانند وجود بیش از حد هورمون مردانه به نام آندروژن می‌تواند باعث ریزش مو در زنان شود. در این صورت  با بررسی شباهت الگوی ریزش مو در مردان و زنان می‌توان به تأثیر هورمون در ریزش مو پی برد. این عارضه با داروهایی مانند اسپیرونولاکتون یا قرص‌های ضد باردری درمان می‌شود.

در مردان داروی فیناستراید (با نام تجاری پروسکار) برای درمان ریزش موی مرتبط با هورمون آندروژن مصرف می‌شود. یک مطالعه نشان می‌دهد که در 62 درصد از زنانی که از داروی ضد بارداری دروسپیرنون استفاده کرده‌اند، کاهش ریزش مو مشاهده شده است. این تحقیق نشان می‌دهد که این دارو برای رفع ریزش موی ناشی از افزایش میزان آندروژن در زنان مؤثر می‌باشد. البته تحقیقات در این مورد محدود هستند و این دارو به جنین آسیب می‌رساند. بنابراین این دارو نبایستی در زنانی که باردار هستند یا در آینده قصد باردار شدن دارند استفاده شود.

کاشت مو 

گزینه دیگر درمانی کاشت مو می‌باشد. در این روش فولیکول‌های مو از یک قسمت در پوست سر برداشته شده و در ناحیه مورد نظر کاشته می‌شوند. این روش بسیار مؤثر است و نتیجه حاصل از آن دائمی است. همچنین ظاهر موها پس از کاشت طبیعی می‌باشد.

تعداد بسیار زیادی از مردم از ریزش موی ارثی که آلوپسی آندروژنتیک نیز نامیده می‌شود رنج می‌برند، اما عوامل مختلف دیگری نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشد. ریزش مو ممکن است به طور ناگهانی اتفاق بیفتد، یا با گذشت زمان به عنوان بخشی از یک روند تدریجی به آرامی آشکار شود. همچنین ممکن است چند علت به طور همزمان وجود داشته باشد که باعث ریزش سریع‌تر یا شدیدتر مو شود. اگر متوجه کم‌پشت شدن موهای خود شده‌اید یا شاهد افزایش ناگهانی ریزش موی خود هستید، با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا می‌توان آن را به یکی از انواع ریزش مو که در زیر ذکر شده است نسبت داد یا خیر.

انواع ریزش مو

انواع آلوپسی 

آلوپسی آندروژنیک 

آلوپسی آندروژنیک یا ریزش موی ارثی رایج‌ترین نوع ریزش مو و بسیار پیش‌رونده است. زنان و مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنیک با فولیکول‌های موی ارثی متولد می‌شوند که به هورمونی بنام دی‌هیدروتستوسترون (DHT) حساس هستند. این هورمون باعث می‌شود فولیکول‌های مو به مرور زمان کوچک شوند و در نتیجه موهای نازک‌تر و ریزتری تولید کنند. سرانجام، تولید موهای طبیعی از فولیکول‌ها متوقف می‌شود و تنها موهای نازک باقی می‌مانند. مردان مبتلا به این بیماری معمولاً با پسروی خط مو یا کم شدن تراکم موها در وسط سرشان مواجه می‌شوند. زنان مبتلا به آلوپسی آندروژنیک همیشه از الگوی مشخصی پیروی نمی‌کنند، اما ممکن است در سطح گسترده‌ای شاهد ریزش موی تکه‌ای یا نازک شدن کلی موهای سر خود باشند.

آلوپسی اینولوشنال 

آلوپسی اینولوشنال به نازک شدن و از بین رفتن تدریجی موها گفته می‌شود که با افزایش سن صورت می‌گیرد. با گذشت زمان تعداد بیشتری از فولیکول‌های مو به فاز استراحت منتقل شده و تعداد موهای باقیمانده کم‌تر و ظاهرشان کوتاه‌ترو نازک‌تر می‌شود. بعد از آلوپسی آندروژنیک، افزایش سن دومین دلیل رایج ریزش مو است.

آلوپسی آره‌آتا

آلوپسی آره‌آتا یک نوع بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به فولیکول‌های مو حمله می‌کند و باعث ریزش مو در پوست سر، صورت و سایر نواحی بدن می‌شود. آلوپسی آره‌آتا می‌تواند در تعداد زیادی از اعضای یک خانواده‌ رخ دهد که نشان‌دهنده نقش ژنتیک در این بیماری است. این بیماری زنان و مردان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و اغلب در دوران کودکی ظاهر می‌شود.

اشکال مختلفی از آلوپسی آره‌آتا وجود دارد که شامل موارد زیر است:

• آلوپسی آره‌آتا (ریزش موی تکه‌ای)، این نوع ریزش مو رایج‌ترین شکل آلوپسی آره‌آتا است و در نتیجه یک یا چند تکه خالی از مو در سر یا بدن ایجاد می‌شود.
• آلوپسی توتالیس، این شکل از آلوپسی آره‌آتا با ریزش کامل موهای پوست سر مشخص می‌شود.
• آلوپسی یونیورسال، این بیماری پیشرفته‌ترین شکل آلوپسی آره‌آتا بوده و منجر به ریزش کامل مو در پوست سر و بدن می‌شود.
• اوفیازیس، این نوع آلوپسی آره‌آتا در یک الگوی موجی در اطراف لبه پوست سر، و به طور معمول در قسمت پشت سر رخ می‌دهد.

آلوپسی کششی 

آلوپسی کششی در نتیجه آسیب‌دیدگی فولیکول‌های مو در اثر تنش مداوم یا کشیدن در مدت زمان طولانی است. استفاده از مدل موهای سفت مانند دم اسبی، دم خرگوشی، یا بافت‌های سفت می‌تواند باعث ایجاد آلوپسی کششی شود. این حالت به طور معمول در نزدیکی شقیقه‌ها یا در امتداد خط مو رخ می‌‍دهد.

• آلوپسی chignon، این نوع ریزش مو نوعی از آلوپسی کشش موضعی است که منجر به ریزش مو در تاج سر می‌شود. بستن مو به صورت مدل دم خرگوشی محکم در مدت زمان طولانی، به دلیل کشش مداومی که روی موها ایجاد می‌کند می‌تواند باعث ایجاد آلوپسی chignon شود.

آلوپسی سیکاتریسیل 

آلوپسی سیکاتریسیل که به آن آلوپسی اسکار (جای زخم) نیز گفته می‌شود، به گروهی از اختلالات نادر اشاره دارد که باعث تخریب فولیکول‌های مو و جایگزینی آن‌ها با بافت اسکار می‌شود. بیشتر اشکال این حالت ابتدا به صورت ریزش موی تکه‌ای ظاهر می‌شود که ممکن است با گذشت زمان گسترش یابد.

• آلوپسی مرکزی مرکز گریز  (CCCA) در درجه اول در تاج سر رخ می‌دهد. ریزش مو معمولاً تدریجی است و در یک الگوی دایره‌ای به بیرون گسترش پیدا می‌کند. این امر به سبک و عادات شدید وخشن مانند استفاده از حالت‌دهنده‌های شیمیایی، کشیدن بیش از حد مو، و بافتن سفت و محکم مو مرتبط است. با این حال، تحقیقات امروزه نشان می‌دهد كه CCCA ممكن است در اثر از یک دلیل ژنتیكی نیز رخ دهد.
• لیکن پلان مویی نوعی ریزش مو در ناحیه اسکار است که وقتی پوست سر دچار نوعی عفونت پوستی به نام لیکن پلانوس شود رخ می‌دهد. این بیماری به طور معمول باعث خارش شدید شده و ممکن است با سوزش و حساسیت همراه باشد. علت لیکن پلان مشخص نیست، اما تصور می‌شود که این مشکل نیز دلیل ژنتیکی داشته باشد.

انواع افلوویوم 

آناژن افلوویوم 

آناژن افلوویوم از بین رفتن ناگهانی موها در فاز رشد (آناژن) است. این بیماری ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا سموم مانند مواردی که در شیمی درمانی یا پرتودرمانی برای معالجه سرطان وجود دارد ایجاد شود. این بیماری به طور کلی قابل برگشت است و به طور معمول موها در طی 1-3 ماه دوباره رشد می‌کنند، اما ممکن است برخی از انواع ریزش مو در این مورد دائمی باشد.

تلوژن افلوویوم

تلوژن افلوویوم هنگامی رخ می‌دهد که فولیکول‌های مو به طور زودرس وارد فاز استراحت (تلوژن) رشد مو شوند. این حالت معمولاً به دلیل یک عامل حاد خارجی مانند ترومای جسمی، جراحی، یک بیماری مهم یا سایر عوامل استرس‌زای شدید بر روی بدن ایجاد می‌شود و به طور معمول به صورت کم‌پشت شدن پراکنده در تمام نواحی پوست سر ظاهر شده و در بسیاری از موارد موقت و برگشت‌پذیر است.

انواع دیگر ریزش مو 

هیپوتریکوزیس

هیپوتریکوزیس مشکلی است که باعث عدم رشد مو از زمان تولد می‌شود. در افراد مبتلا به این بیماری، از زمان تولد هیچ‌ مویی رشد نمی‌کند و تصور می‌شود در اثر یک نقص ژنتیکی در حین رشد جنین ایجاد شود.

تریکوتیلومانیا (اختلال کندن مو)

تریکوتیلومانیا نوعی اختلال کنترل است که باعث می‌شود افراد بدون اختیار موهای خود را بکنند. به طور معمول، تریکوتیلومانیا باعث ایجاد لکه‌های بدون مو روی پوست سر، ابرو و یا مژه‌های خود می‌شود.

فولیکولیت پوست سر 

فوليكوليت پوست سر معمولاً به علت عفونت باكتريايي ایجاد می‌شود و هنگامي بروز می‌کند كه فوليكول‌ها در اثر انسداد يا آسيب ملتهب شوند. ممکن است فولیکول‌ها با حلقه‌ای از التهاب احاطه شده و مانند آکنه به نظر برسند. در مراحل اولیه بیماری، ممکن است مو هنوز در فولیکول وجود داشته باشد، اما با پیشرفت بیماری از بین می‌رود. در موارد شدید، التهاب می‌تواند به طور دائمی به فولیکول‌های مو آسیب رسانده و باعث ریزش مو شود.

تریکورکسیس نودوزا 

تریکورکسیس نودوزا یا موهای شکننده با نقطه‌ها یا گره‌های کوچکی مشخص می‌شوند که در امتداد ساقه مو وجود دارد. گره‌ها باعث می‌شوند که موها به راحتی شکسته شده و منجر به ظهور کم‌پشتی مو یا ریزش موی تکه‌ای شود. استفاده مکرر از مواد و ابزارهای حالت‌دهنده مو مانند استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی و ابزارهای گرمادهنده می‌توان باعث ایجاد این مشکل شود. تریکورکسیس نودوزا در بعضی موارد ممکن است به دلیل اختلالات پزشکی اساسی مانند مشکلات تیروئید، کمبود آهن، یا تجمع آمونیاک در بدن ایجاد شود.

انواع روش‌های کاشت مو

پیوند واحد فولیکولی یا FUT

FUT یک روش جراحی رایج سرپایی برای ترمیم مو است که نتایج دائمی و طبیعی ایجاد می‌کند. بهترین بخش در مورد روش FUT این است که به شما این امکان را می‌دهد که از موهای عقب سر خود برای رشد موی دیگر نواحی سرتان استفاده کنید، و همچنین حداکثر تراکم مو را برای شما ایجاد می‌کند. در این تکنیک،نواری از بافت پوست سر که شامل چندین واحد فولیکول است از ناحیه اهدا کننده از پوست پشت سر شما استخراج می‌شود. واحدهای فولیکولی برای پیوند به مناطق کم‌پشت سر شما، به گرافت‌های جداگانه 1-4 مویی تقسیم می‌شوند.

برای مشخص کردن اینکه آیا شما برای روش کاشت موی FUT مناسب هستید یا خیر، یک پزشک باید موهای شما را معاینه کند و ببیند چه مقدار از موهایتان را از دست داده‌اید. پزشک مراحل درمان را به صورت مرحله به مرحله با شما مرور خواهد کرد و به هر سؤالی که دارید پاسخ خواهد داد.

پزشک در روش FUT ، پوست سر شما را بی‌حس کرده، سپس یک نوار از بافت را که حاوی چندین واحد فولیکولی است از پشت و یا اطراف سر خارج می‌کند. در مرحله بعد، نوار بافت توسط تکنسین‌های متخصص آموزش دیده‌، تحت نظارت پزشک‌، برای پیوند در مناطق کم‌پشت سر به واحدهای جداگانه 1-4 مویی تقسیم می‌شود.

پزشک با استفاده از مهارت، هنر و آموزشی که دیده است، برش‌های کوچکی را در پوست سر شما، در قسمت‌هایی که می‌خواهید موی بیشتری رشد کند، ایجاد می‌کند. به این برش‌ها مناطق گیرنده گفته می‌شوند و به دقت انتخاب شده‌اند تا بهترین نتایج را به شما ارائه دهند. واحدهای فولیکولی منفرد در محل‌های گیرنده در همان جهت و الگوی رشد موهای طبیعی شما قرار می‌گیرند تا از یکدست بودن ترکیب نهایی اطمینان حاصل شود. علاوه بر این‌، واحدهای فولیکولی حاوی 1-2 مو در قسمت جلویی سر، در جهت رشد موی شما قرار می‌گیرند‌، در حالی که واحدهای دارای 3-4 مو در بالای سر و در تاج کاشته می‌شوند، بنابراین الگوی ظاهری طبیعی از نظر تراکم و ضخامت خواهید داشت.

FUT ، بسته به تعداد گرافت‌های مورد نیاز یا مورد درخواست بیمار، اغلب در مدت زمان کمتری نسبت به سایر روش‌های جراحی ترمیم مو انجام می‌شود. این روش همچنین امکان برداشت گرافت‌های بیشتری را فراهم می‌کند تا پوشش بیشتری به موی شما بدهد.

کاشت مو به روش استخراج واحد فولیکولی یا FUE 

FUE یک روش جراحی پیشرفته ترمیم مو است که نسبت به روش‌های کاشت موی سنتی کم‌تر تهاجمی است. این روش جراحی ریزش مو هیچ زخم خطی از خود به جا نمی‌گارد و نتایج آن دائمی است. این بدان معنی است که شما می‌توانید از موهای پشت سر خود برای کاشت در سایر قسمت‌های سر که دچار ریزش مو شده است استفاده کنید. با روش کاشت موی FUE، یک فولیکول مو به طور هم زمان از ناحیه اهدا کننده شما استخراج شده تا به مناطق کم‌پشت یا طاس سر شما منتقل شود.

ابتدا با یک پزشک متخصص در جراحی ترمیم مو صحبت کنید تا پوست سر شما و سطح ریزش مو را معاینه کند. هنگامی که پزشک تشخیص داد که شما کاندیدای خوبی برای جراحی هستید، برای یک جراحی سرپایی به شما وقت خواهد داد.

پزشک در روز عمل، روش و مراحل جراحی را با شما مرور می‌کند تا به سوالات شما پاسخ داده شود و نتیجه عمل انتظارات شما مطابقت داشته باشد.

در مرحله بعد، پزشک از بی‌حسی موضعی برای بی‌حس کردن پوست سر استفاده کرده و موهای شما را از قسمت مشخصی از ناحیه اهدا کننده برمی‌دارد. برش‌های دایره‌ای ریز و درشت در قسمت پشت، و یا اطراف سر شما ایجاد می‌شود تا واحدهای فولیکولی که شامل 1-4 مو در هر واحد یا گرافت است، برداشته شود. پس از آن، پیوندها با استفاده از یک ابزار کوچک، مانند موچین استخراج شده و روی یخ قرار می‌گیرند تا اطمینان حاصل شود که آن‌ها در شرایط مناسبی برای پیوند باقی می‌مانند.

سپس پزشک شما برش‌های گیرنده کوچکی را در مناطق کم‌پشت یا طاس شما ایجاد می‌کند. گرافت‌ها به آرامی در برش‌ها قرار می‌گیرند، واحدهای حاوی 1-2 مو در امتداد خط مو در قسمت جلویی سر، و واحدهای حاوی 3-4 مو در قسمت تاج و پشت سر قرار می‌گیرند. این روش باعث ایجاد تراکم طبیعی مو شده و در نهایت، نتیجه مورد نظر شما حاصل خواهد شد. برای اینکه موهای تازه پیوند شده با موهای فعلی شما به درستی مخلوط شوند، به یک هنر واقعی نیاز است.

فولیکول‌های موی پیوند شده شما و همچنین زخم‌های ناحیه اهداکننده در پشت سر شما به سرعت بهبود می‌یابند، زیرا زخم‌ها خطی نیستند و نیازی به بخیه ندارند. مزیت روش FUE این است که زخم‌های حاصل از برش‌ در پوست سر تقریبا برای چشم انسان غیر قابل مشاهده است، حتی اگر موهای شما کاملاً کوتاه شود.

از لحظه‌ای که متوجه قطع قاعدگی خود می‌شوید، شرایط متفاوت خواهد بود. بارداری یک دوره هیجان انگیز است اما می‌تواند ترسناک و در بعضی مواقع گیج کننده نیز باشد.

در این دوره نه تنها خودتان را در حال آمادگی برای ایجاد یک زندگی جدید که پا به این جهان می‌گذارد می‌بینید، بلکه با تغییرات غیرمنتظره در بدن نیز مواجه خواهید شد.

طی هفته‌های آینده شکم شما شروع به رشد می‌کند و سایر قسمت‌های بدن نیز ممکن است به همراه آن متورم شود. هورمون‌های شما دچار نوسان خواهد شد و می‌بینید که برخی غذاها و بوها شما را به سمت ویار شدید یا تهوع می‌کشند.

نوسانات هورمونی ناشی از بارداری بیشتر جوانه‌های چشایی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد- آنها همچنین روی مو، پوست و ناخن‌های شما تأثیر می‌گذارند. خواندن این متن را ادامه دهید تا یاد بگیرید چه تغییراتی را باید در دوران بارداری انتظار داشته باشید.

تغییرات پوست و مو در دوران بارداری

باردار شدن، گردبادی از تغییرات را ایجاد می‌کند. اگرچه برخی از این تغییرات می‌توانند ناخوشایند باشند، اما به خاطر ورود فرزندتان به جهان، ارزش آن را دارد.

فرزند دار شدن یک اتفاق فوق العاده است و دردهای فزاینده ای به همراه دارد، اما لازم نیست که فقط بنشینید و تغییر بدن را تماشا کنید. با استفاده از آنچه که در اینجا یاد خواهید گرفت، می‌توانید خود را برای تغییرات اجتناب ناپذیر در مو، پوست و ناخن‌های خود آماده کنید، تا بتوانید بر تغییرات بارداری فائق آیید و احساس بهتری داشته باشید.

تغییرات مو در دوران بارداری

موهای شما در یک چرخه قابل پیش بینی رشد می‌کنند، اما هورمون‌های بارداری می‌توانند آن چرخه را مختل کرده و باعث ایجاد برخی تغییرات غیر منتظره در آن شوند.

موهای سالم حدود نیم اینچ در هر ماه رشد می‌کنند و در یک دوره 3 تا 5 ساله قبل از رفتن به مرحله استراحت که دو تا سه ماه است، رشد می‌کنند. بعد از مرحله استراحت، مو از بین می‌رود و کل چرخه دو مرتبه تکرار می‌شود. در دوران بارداری، موهای شما ممکن است در چرخه رشد طولانی تر از حد معمول بماند، به دلیل اینکه افزایش هورمون استروژن، باعث می‌شود موهای شما پرپشت تر شوند.

متأسفانه، برخی از خانم‌ها در دوران بارداری برعکس این را تجربه می‌کنند و افزایش سطح استروژن باعث می‌شود موها از دوره رشد زودرس به مرحله استراحت زودرس برسند. در این مدت، ممکن است کاهش رشد و افزایش ریزش مو را تجربه کنید.

پس از زایمان، سطح استروژن به حالت طبیعی باز می‌گردد و موها در مرحله استراحت ممکن است از بین بروند. این منجر به وضعیتی به نام تلوژن افلویووم می‌شود و معمولاً بین یک تا پنج ماه پس از زایمان اتفاق می‌افتد. در بیشتر خانم‌ها این افزایش ریزش مو موقتی است و موها با رسیدن کودک به 12 ماهگی، روند رشد طبیعی خود را از سر می‌گیرند.

برای سالم نگه داشتن موهای خود در دوران بارداری، در اینجا کارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید انجام دهید:

• موهای خود را با کش و گیره و یا بافت‌های سفت آرایش نکنید تا از فشار بیش از حد روی موها جلوگیری کنید و سبب ریزش موی بیشتر نشوند.
• از شامپو و نرم کننده‌هایی استفاده کنید که حاوی مواد مغذی برای مو مانند بیوتین، سیلیس و ویتامین E هستند.
• یک رژیم غذایی متعادل و پر از میوه و سبزیجات بخورید زیرا آنها حاوی فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان‌هایی هستند که از فولیکول‌های مو محافظت می‌کنند.
• هنگام خیس بودن موهای خود مراقب باشید زیرا شکننده هستند. در هنگام شانه زدن موهای مرطوب از یک شانه دندانه دار استفاده کنید و از باد خنک سشوار خود استفاده کنید.
• پوست سر خود را روغن نارگیل یا کنجد دو تا سه بار در هفته برای تحریک رشد و کاهش ریزش مو ماساژ دهید.

علاوه بر رعایت نکات فوق، ممکن است بخواهید در دوران بارداری از رنگ کردن موهای خود نیز جلوگیری کنید. هیچ مدرک قطعی در دست نیست که نشان دهد رنگ مو برای نوزادان خطرناک است و احتمالاً موهای شما به اندازه کافی مواد شیمیایی را جذب نمی‌کنند تا شما یا کودک شما را تحت تأثیر قرار دهند. با این وجود، بهتر است حداقل در سه ماهه اول از محصولات شیمیایی مو جلوگیری کنید.

تغییرات پوستی در دوران بارداری انتظار می‌رود

گفته می‌شود که زنان باردار پوست براق و درخشنده‌ای دارند، اما این از کجا ناشی می‌شود؟

وقتی حامله می‌شوید ، حجم خون شما افزایش می‌یابد تا جریان خون اضافی را برای رحم و جنین در حال رشد فراهم کند. افزایش جریان خون، خون بیشتری را به رگ‌های پوست شما وارد می‌کند و ترشحات غدد چربی را افزایش می‌دهد. این چیزها، همراه با احتباس اندک مایعات، کشش پوست و گرگرفتگی، باعث ایجاد درخشش پوست در بارداری می‌شود.

در حالی که بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری بهبودهایی را در پوست خود تجربه می‌کنند، برخی از خانم‌ها چندان خوش شانس نیستند. برخی از خانم‌ها می‌بینند که پوست آنها خشک‌تر و مستعد پوسته شدن می‌شود. بسیاری از خانم‌ها حتی می‌بینند که پوست آنها به طور کلی تیره می‌شود که احتمالاً به دلیل افزایش سطح هورمون‌های استروژن و ملانوسیت است.

برخی از تغییرات پوستی دیگر که ممکن است در دوران بارداری تجربه کنید شامل موارد زیر است:

• علائم ترک بارداری– اینها به صورت خطوط صورتی یا بنفش ظاهر می‌شوند که روی شکم، سینه‌ها، باسن و پاها رشد می‌کنند. علت دقیق ترک بارداری ناشناخته است اما در ارتباط با هورمون‌های حاملگی و کشش پوست است. برخی از مطالعات نشان داده اند که کرم‌های پوستی حاوی ویتامین E، منتول و هیدرولیزهای کلاژن-الاستین ممکن است به کاهش ترک بارداری کمک کنند.
• کلواسما- بین 50 تا 70 درصد از زنان باردار افزایش رنگدانه روی گونه‌ها، بینی و چانه‌ها را به شکل لکه‌های قهوه‌ای یا زرد تجربه می‌کنند. برای کاهش خطر ابتلا به کلواسما، از حساسیت زدایی محصولات مراقبت از پوست جلوگیری کنید و حداقل از از ضد آفتاب SPF 50 استفاده کنید.
• افزایش فشار خون- در حالی که برخی از خانم‌ها دچار ایجاد کلواسما بر روی صورت می‌شوند، برخی دیگر دچار پراپیگمانتاسیون روی نوک سینه‌ها، دستگاه تناسلی خارجی و ناحیه مقعدی ناشی از افزایش ملانوسیت‌های مرتبط با هورمون‌های حاملگی می‌شوند.
• آکنه– در دوران بارداری غدد چربی در پوست روغن بیشتری تولید می‌کنند و خطر ابتلا به آکنه را افزایش می‌دهند. سعی کنید از محصولات مراقبت از پوست موضعی تهیه شده با اسید گلیکولیک یا اسید آلفا هیدروکسی استفاده کنید.
• گرگرفتگی- تغییر هورمون‌ها و افزایش وزن بدن می‌تواند منجر به افزایش دمای بدن شود. در نتیجه بسیاری از خانم‌ها در نتیجه بارداری گرگرفتگی را تجربه می‌کنند.

از آنجا که در طول دوره بارداری پوست شما تغییر خواهد کرد، ممکن است لازم باشد در روال مراقبت از پوست خود تغییراتی ایجاد کنید.

هر روز با یک پاک کننده ملایم شروع کنید تا روغن‌های اضافی از بین بروند. در مرحله بعد، به استفاده از یک مرطوب کننده روزانه نیاز دارید که شامل یک ضد آفتاب با طیف گسترده حداقل SPF 15 باشد. اگر دچار خشکی پوست هستید، سعی کنید از محصولات موضعی حاوی اسید گلیکولیک یا آلفا هیدروکسی اسید برای بهتر کردن اوضاع استفاده کنید.

نکته مهم

رتینوئیدها ماده مهمی در محصولات مراقبت از پوست و ضد پیری هستند زیرا باعث افزایش تولید کلاژن و سرعت گردش سلول می‌شوند. با این حال متخصصان پوست، رتینوئیدها را برای زنان باردار توصیه نمی‌کنند زیرا این ماده احتمال آسیب رساندن به یک کودک متولد نشده را دارد.

چگونه ناخن‌های شما در دوران بارداری تغییر می‌کند؟

اگر ناخن‌های شما شکننده شده‌اند، ممکن است تعجب کنید. هورمون‌های حاملگی باعث می‌شوند در بسیاری از خانم‌ها ناخن قوی تر و سریعتر رشد کنند. متأسفانه، برخی از زنان برعکس این را تجربه می‌کنند- ناخن‌های شکننده مستعد شکافته شدن و شکستن هستند.

تهیج ناگهانی هورمون‌های بارداری اغلب باعث افزایش رشد ناخن می‌شود، اما، برای برخی از خانم‌ها این رشد همراه با تشکیل شیار، شکنندگی و انیکولیز (جدا کردن ناخن از بستر ناخن) است. خوشبختانه، این تغییرات معمولاً موقتی هستند و ناخن‌های شما باید پس از زایمان به حالت عادی برگردند. اما در ضمن می‌توانید چند کار انجام دهید:

در اینجا چند نکته ساده برای ناخن‌های سالم در دوران بارداری آورده شده است:

• یک رژیم غذایی متعادل بخورید تا مواد مغذی مورد نیاز برای رشد ناخن‌های قوی تأمین شوند.
• از مصرف ویتامین‌های بارداری خود اطمینان حاصل کنید که شامل مواد مغذی تقویت کننده ناخن مانند بیوتین می‌شود.
• منابع طبیعی بیوتین را مانند تخم مرغ، آجیل، قارچ، نخود فرنگی، آووکادو، شیر، موز و غلات کامل در رژیم غذایی خود قرار دهید.
• از استفاده از محصولات بهداشتی ناخن مبتنی بر حلال‌ها (مانند لاک پاک کن) جلوگیری کنید زیرا آنها می‌توانند ناخن‌های شما را حتی بیشتر خشک کنند.
• ناخن‌های خود را کوتاه نگه دارید، بنابراین کمتر احتمال دارد که چیزی را خراب کرده و خود نیز بشکنند.
• هنگام شستن ظروف یا تمیز کردن اطراف خانه از دستکش‌های لاستیکی استفاده کنید تا از پوست و ناخن‌های خود در برابر مواد شیمیایی خشن محافظت کنید.

بارداری می‌تواند زمانی استرس‌زا باشد زیرا احساس می‌کنید کنترل بدن خود را ندارید. گذراندن یک روز در حمام آبگرم یک راه عالی برای استراحت و ریلکس کردن است. از رفتن به سالن‌های زیبایی دارای تهویه نامناسب خودداری کنید و مطمئن شوید که سالن از روش‌های استاندارد ضد عفونی کننده پیروی می‌کند تا خطر عفونت باکتریایی را کاهش دهد.