تاریخ 21 آبان 1402
چند ماه اول بعد از کاشت مو میتواند بسیار ناامید کننده باشد. به هر حال رشد موهای جدید یک شبه اتفاق نمیافتد. در این مقاله در مورد جدول زمانی رایج کاشت مو و رشد مو صحبت خواهد شد.
شما در این مقاله یاد میگیرید که چه کسی به عنوان داوطلب کاشت مو بهترین شرایط را دارد و چرا ممکن است لازم باشد این روش درمانی را انتخاب کنید. علاوه بر این، شما میآموزید که بلافاصله پس از انجام این روش درمانی و همچنین در ماههای آینده چه انتظاراتی باید داشته باشید.
کاشت مو چیست؟
کاشت مو یک روش جراحی محبوب است که در آن واحدهای مو از ناحیه اهداکننده (پشت سر یا بخشهای دیگر از بدن همان فرد) برداشته میشوند و به ناحیه گیرنده پیوند زده میشوند.
چه کسی بهترین کاندید برای کاشت مو است؟
اگر شما به فکر انجام عمل کاشت مو هستید و میخواهید این کار را انجام دهید، ابتدا باید بدانید که این روش مناسب همه نیست. در ادامه، برخی موارد کلی بیان شده است تا به شما کمک کند تا ایده بهتری از افراد مناسب برای عمل کاشت مو بدست آورید.
مردان مبتلا به طاسی با الگوی مردانه (طبقه بندی شده به عنوان Norwood 3 و بالاتر)
طاسی با الگوی مردانه شایعترین علت طاسی در مردان است و به طور مرحلهای اتفاق میافتد. پیشرفتهترین ریزش مو در مرحله 3 این بیماری شروع میشود. در این مرحله الگوی عقب نشینی خط رویش مو کاملا قابل پیشبینی خواهد بود.
در حالی که مراحل قبل از Norwood 3 آزار دهنده است، اما اکثر جراحان پیشنهاد نمیکنند که هرچه سریعتر کاشت مو را انجام دهید. به این دلیل که روشهای درمانی غیر تهاجمی بسیاری وجود دارد که میتوانند برای درمان و جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، از جمله Rogaine و Propecia.
ریزش موی مردانه با الگوی پایدار
حتی اگر شما یک مرد با ریزش موی مرحله سوم NW3 هستید، یک جراح معتبر برای انجام کاشت مو به احتیاط میپردازد.
عقب نشینی خط موی شما ناشی از حساسیت فولیکولهای مو به DHT است. این موضوع در مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (AGA) رخ میدهد و در صورت عدم درمان میتواند به تاقتاق کامل منجر شود.
اگر تاکنون درمان حساسیت DHT را آغاز نکردهاید، با استفاده از روشهای طبیعی یا دارویی، عقب نشینی خط موی شما حتی پس از انجام عمل کاشت مو نیز ادامه خواهد داشت.
زنان و مردان مبتلا به ریزش موی مربوط به تروما
اگر در اثر آسیب، جراحی یا سوختگی دچار ریزش مو شدهاید، یک جراح کاشت مو میتواند برای ترمیم موهای شما به شما کمک کند. در چنین مواردی، ریزش مو به اندازه کافی پایدار است و میتوانید نتایج خوبی را از کاشت مو انتظار داشته باشید.
علاوه بر موارد ذکر شده، جراح شما ممکن است ترجیح دهد روشهای درمانی دیگری را نیز قبل از جراحی امتحان کنید.
انتظار بلافاصله پس از کاشت مو
چند نکته وجود دارد که باید در مورد چند روز و هفته اول بعد از عمل بدانید.
درد و ناراحتی ناحیه اهداکننده و گیرنده
مانند تمام درمانهای جراحی، تجربه درد و ناراحتی در چند روز اول پس از کاشت مو کاملا عادی است. درد به طور معمول جزئی و به طور موضعی در نواحی پیوند احساس میشود. با فرض یک روند بهبودی عادی، درد باید ظرف چند روز فروکش کند. ناراحتی ممکن است ادامه داشته باشد اما ماساژ آرام پوست سر (قبل از انجام کار با جراح خود صحبت کنید) میتواند به بهبودی سریع و کاهش ناراحتی شما کمک کند.
خونریزی قسمت اهدا کننده و گیرنده
از آنجا که در طی جراحی برشهایی روی پوست سر شما ایجاد میشود، خونریزی در بخشهای پیوند بسیار شایع است. شما میتوانید انتظار داشته باشید که خونریزی به صورت پراکنده برای حدود دو هفته ادامه داشته باشد. اما باید توجه داشته باشید که این خونریزی باید جزئی بوده و مداوم نباشد.
جراح باید به شما بگوید که کدام روش کنترل خونریزی برای شما بهتر است. اگرچه معمولاً اعمال فشار ملایم با پارچه تمیز و مرطوب به مدت 5 – 10 دقیقه میتواند موثر باشد. اگر خونریزی شما پس از اعمال فشار همچنان ادامه داشته باشد، یا اگر مقدار آن بیش از حد به نظر میرسد، با جراح خود تماس بگیرید.
تورم پوست سر و صورت
انتظار میرود که بیمار پس از کاشت مو دچار تورم پوست سر شود، اما ممکن است از وجود تورم در صورت خود آگاه نباشید. تورم میتواند در پیشانی (معمولاً)، زیر چشم و بالای بینی ایجاد شود. اما این تورم در بیشتر موارد جزئی است.
برای کاهش تورم، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- هنگام خواب سر خود را بالا نگه دارید.
- کیسه یخ را به ناحیه متورم صورت بمالید.
- ناحیه متورم صورت را ماساژ دهید.
- از انجام فعالیتهای بدنی زیاد خودداری کنید.
اگر تورم در زندگی روزمره شما تداخل ایجاد میکند، با جراح خود مشورت کنید. در موارد شدید (که نادر است)، جراح ممکن است یک استروئید با دوز کم برای شما تجویز کند تا تورم را به حداقل برساند.
پوسته پوسته شدن و خشکی گرافتها
هنگامی که خونریزی متوقف شد و تورم کاهش یافت، پوسته پوسته شدن گرافتهای کاشته شده طبیعی است.
پوستهها معمولاً با ماساژ ملایم همراه با یک پارچه مرطوب برداشته میشوند. هرچند جراح دستورالعملهای دقیقتر را به شما ارائه میدهد. مهمترین نکته این است که این پوستهها را نکنید. زیرا این کار میتواند به پیوندها آسیب برساند و حتی آنها را از جای خود خارج کند.
چگونه عوارض جانبی پس از کاشت مو را به حداقل برسانیم؟
برای به حداقل رساندن عوارض، مواردی وجود دارد که باید به آنها توجه داشته باشید.
- ابتدا حداقل به مدت سه روز پس از عمل از ورزش کردن اجتناب کنید. اگر خیلی سریع فعالیتهای بدنی شدید خود را شروع کنید، ممکن است خونریزی شما تشدید شود (یا اگر قبلاً متوقف شده است آن را مجدداً شروع کند)، تورم و ناراحتی شما افزایش یابد و حتی ممکن است پیوند از جای خود خارج شود.
- دوم، دستورالعملهای پس از کاشت مو را از پزشک خود دریافت کنید. این بدان معنی است که تمام دورههای آنتیبیوتیک یا استروئید تجویز شده را طبق دستورالعمل پزشک کامل کرده و از نقاط پیوند دهنده همانطور که گفته شده است مراقبت کنید.
- سوم، از حالت دادن یا استفاده از محصولات غیرضروری برای چند هفته پس از کاشت مو خودداری کنید. زدن مواد شیمیایی به پوست سر و همچنین تحریک کردن پوست و موی سر میتواند نتیجه نامطلوبی را برای موهای تازه پیوند شده شما به همراه داشته باشد.
- چهارم، برای پیگیری بعد از عمل به پزشک خود مراجعه کنید. بسیاری از بیماران نمیدانند که این قرار برای طول عمر موهای آنها بسیار مهم است. چرا که پزشکان میتوانند علائم یک مسئله را قبل از پیشرفت تشخیص دهند.
جدول زمانی بهبودی پس از کاشت مو: یک بررسی کلی
پس از اینکه زخمهای شما بهبود یافت، بهتر میتوانید درباره چگونگی رشد موهای خود نظر بدهید. در ادامه نگاهی خواهیم داشت به سه دوره اصلی رشد مو پس از کاشت.
توجه: بهبود و رشد مو در افراد مختلف متفاوت است. جدول زمانی زیر فقط یک تخمین کلی است و ممکن است توسط همه بیماران کاشت مو تجربه نشود.
ماههای 0 – 4: مرحله استراحت
چند ماه اول پس از کاشت مو میتوانند دلسردکنندهترین مرحله باشند. شما فقط یک روش پرهزینه و پر دردسر انجام دادهاید، فقط برای آن که موهایتان دوباره بریزند!
خوشبختانه، این یک مرحله موقتی است و برای رشد سالم مو لازم است.
به دلیل فولیکولهایی که به تازگی کاشته شدهاند، پوست سر شما به طور موقت دچار شوک میشود. در بیشتر موارد، این شوک منجر به تورم، قرمزی و حساسیت در محل کاشت میشود. اما در این مرحله موهای کاشته شده در جای خود باقی میمانند.
با پایان یافتن شوک، ریزش مو در سراسر ناحیه گیرنده را تجربه خواهید کرد. زمان شروع این اتفاق به روند بهبودی شما بستگی دارد. اما به طور کلی در حدود هفتههای 2 و 3 شروع میشود.
پس از ریزش مو، فولیکولها وارد فاز استراحت میشوند. این مرحله در چرخه رشد منظم مو به عنوان فاز تلوژن شناخته میشود و یک قسمت کاملا طبیعی از روند بهبودی شما است.
این مرحله از چند هفته تا چند ماه طول میکشد. در این زمان موهای جدید ظاهر میشوند و چرخه رشد میتواند دوباره شروع شود.
ماه 4 – 8: مرحله ظهور
لحظهای که منتظرش بودید بالاخره فرا رسیده است. مو در ناحیه گیرنده رشد میکند!
در این مرحله از روند بهبودی، فولیکولهای پیوند زده شده از فاز تلوژن به آناژن منتقل شدهاند. این مرحلهای از چرخه رشد مو است که رشد فعال در آن اتفاق میافتد.
در ابتدا، موها بسیار نازک خواهند شد. اگر کاشت مو را در تاج سر خود انجام دادهاید، ممکن است زمان انتظار شما طولانیتر شود (چون پوست این ناحیه ضخیمتر است). همچنین ممکن است لازم باشد در یک بازه زمانی دیگر برای قرار ملاقات بعدی به جراح خود مراجعه کنید.
ناحیه اهداکننده در این مرحله باید کاملاً بهبود یابد. این بدان معنی است که چرخه رشد مو به حالت عادی برگشته است و هیچ اثری از پیوند (مگر اینکه جای زخم داشته باشید) قابل مشاهده نیست.
ماه 8 – 12: مرحله بلوغ
مرحله نهایی چرخه رشد مو که در سال اول پس از کاشت مو شروع میشود، به عنوان مرحله بلوغ شناخته میشود. این زمانی است که موهای نازک ضخیم میشوند و باید بیشترین میزان رشد مو (حدود 75٪ تا 80٪) دیده شود.
در این دوره، ممکن است متوجه شوید که موهای تازه رشد کرده حالت خمیده دارند. این حالت به دلیل وجود زخم است اما با گذشت زمان و با بهبود کامل فولیکول شما از بین میرود.
در این مرحله طول موهای شما باید حدود 3 اینچ باشد و بتوانید به آن حالت بدهید.
ماه 12 و بیشتر
درست مانند مراحل قبل، نتایجی که سال دوم پس از کاشت مشاهده میکنید متفاوت خواهد بود. در ماه 24، نتیجه عمل باید کاملا قابل مشاهده باشد. اکنون زمان آن فرا رسیده است که در صورت لزوم، انجام یک جلسه کاشت دیگر مورد بررسی قرار گیرد.
از آنجایی که موهای کاشته شده شما اکنون باید کاملاً در چرخه رشد مو قرار داشته باشند، شما باید انتظار یک دوره رشد کامل تا ۳ سال را داشته باشید. این دوره معمولا فاز آناژن نامیده میشود و پس از آن مو دو مرحله دیگر (کاتاژن و تلوژن) را طی میکند. این چرخه رشد مو است که موهای کاشته شده شما به طور طبیعی طی میکنند.
اگر نتایجی را که به دنبال آن بودید مشاهده نکردید؟
کاشت مو میتواند برای بسیاری از مردان و زنان نتایج خارقالعادهای را به همراه داشته باشد. با این حال، در برخی موارد این روش انتظارات بیماران را برآورده نمیکند. در این شرایط بیماران باید چه کاری انجام دهند؟
یک جلسه دیگر کاشت مو انجام دهید
بسته به شدت ریزش مو، ممکن است نیاز به انجام بیش از یک جلسه کاشت مو داشته باشید. جراح شما معمولاً قبل از اولین جلسه درمان در این زمینه با شما مشورت خواهد کرد. اما تا زمانی که نتایج کامل کاشت مو مشخص نشود (معمولاً 18 تا 24 ماه پس از عمل)، این موضوع قطعی نخواهد بود.
اگر به طور کلی از نتایج درمان خود راضی هستید اما میخواهید موهای پرپشتتری داشته باشید، میتوانید اقدام به انجام یک جلسه کاشت دیگر کنید.
به سایر گزینههای ترمیم فکر کنید
با اینکه کاشت مو محبوبترین گزینه ترمیمی است که برای مبتلایان به ریزش مو شناخته شده است، گزینههای دیگری نیز برای ترمیم مو (جراحی و غیر جراحی) وجود دارد.
شاید شما نتایج حاصل از کاشت مو را دوست نداشته باشید، یا ترجیح میدهید یک روش کم تهاجم را امتحان کنید. دلیل شما هرچه باشد، تصمیم گرفتهاید که عمل کاشت مو را انجام ندهید. در این حالت، چند گزینه در مقابل شما قرار دارد.
ریداکشن پوست سر
اگرچه این روش از نظر تهاجمی بودن دست کمی از کاشت مو ندارد، اما برای افرادی که در گذشته عمل کاشت مو انجام دادهاند یک گزینه مناسب است.
اساساً، این روش شامل برداشتن قسمتی از پوست سر است که تحت تأثیر آلوپسی قرار گرفته است. به دلیل خاصیت ارتجاعی پوست، پوست باقیمانده (که از نظر تئوری سالم است) کشیده میشود تا شکاف حاصل از برش را بپوشاند.
ترمیم مو با لیزر
برای افرادی که ریزش موی کمتری دارند، ترمیم مو با لیزر میتواند پوست را تحریک کند. این تحریک برای شروع مجدد رشد مو امری حیاتی است.
این روش با استفاده از لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) فوتونها را به منطقه آسیب دیده پوست سر منتقل میکند. سپس سلولهای موجود در این ناحیه میتوانند فوتونها را جذب کرده، وضعیت سلامتی آنها را بهبود بخشیده و احتمال رشد مو را افزایش دهند.
این گزینه بسیار خوبی برای کسانی است که در مراحل اولیه ریزش مو قرار دارند. این کار را میتوان در مطب پزشک توسط یک متخصص یا در خانه با استفاده از کلاه ایمنی یا شانه انجام داد.
درمان علت اصلی ریزش مو
حتی افرادی که از نتایج اولیه کاشت موی خود راضی هستند نیز ممکن است در عرض 5 – 10 سال دوباره احساس دلسردی کنند.
چرا؟ زیرا اگر علت اصلی ریزش مو را درمان نکنید، علائم بیماری همچنان ادامه خواهد داشت.
در مردان و زنان مبتلا به AGA، هورمون DHT باعث کوچک شدن فولیکول مو خواهد شد.
البته، درمان علت اصلی ریزش مو همیشه ساده نیست. در واقع، این مرحله میتواند دلهره آورترین قسمت کل روند درمان باشد. با این حال، کاری که شما انجام میدهید در پایان ارزش آن را خواهد داشت.
یک روش درمان استفاده از روشهای طبیعی است، زیرا روشهای طبیعی میتوانند بیشتر از سرپوش گذاشتن روی مشکل عمل کنند و واقعا به درمان مشکل شما کمک کنند. (مانند Rogaine و Propecia).
میتوانید از درون به دلیل اصلی آلوپسی (DHT) حمله کرده و آن را از بین ببرید. در موارد شدید، این کار ممکن است موهای شما را بازیابی نکند. اما میتواند از ریزش بیشتر مو جلوگیری کند.
برخی از موثرترین روشهای درمانی که بسیار توسط متخصصان توصیه شده است، شامل تغییر در رژیم غذایی، استفاده از روغنها / عصارهها / گیاهان و میکرونیدلینگ است.
با این وجود دهها روش درمانی دیگر وجود دارد که میتوانید انتخاب کنید.
نتیجهگیری
اگر قصد انجام عمل کاشت مو را دارید، بهتر است قبل از انجام آن درباره انتظارات خود واقع بین باشید. چیز مهمی که باید بدانید جدول زمانی رشد مو و نتایجی است که باید از عمل خود انتظار داشته باشید.
ارزش دارد که در این زمینه وقت بگذارید و در مورد یک پزشک مناسب کاشت مو تحقیق کنید. همیشه قبل از شروع هرگونه درمان ریزش مو با یک متخصص واجد شرایط صحبت کنید.