لاغرکردن و لیفت ساق پا برای خوش فرم کردن پاها

تاریخ 22 آبان 1402

آیا به ساق پای خود توجه می‌کنید و آیا به آن توجه کافی می‌کنید؟ بسیاری از افراد به قسمت‌های دیگر بدن مانند شکم، باسن و ران توجه زیادی دارند، اما به ساق پا کمتر توجه می‌کنند. این امر اشتباه است، زیرا ساق پا نقش مهمی در حرکت و سلامت مفصل پا دارد. عضله سولئوس و عضله گاسترونموس دو عضله‌ی مهمی هستند که ساق پا را تشکیل می‌دهند. بدون این عضلات، انجام فعالیت‌هایی مانند راه رفتن، پیاده روی یا انعطاف پذیری انگشتان پا مشکل خواهد بود. برای بسیاری از افراد، ساق پا می‌تواند منبعی از ناخشنودی و ناراحتی باشد، اگر ساق پاها بسیار کوچک، بزرگ یا عضلانی باشند. گرچه ژنتیک نقش مهمی در ظاهر ساق پا دارد، اما اگر می‌خواهید عضلات ساق پا را به شکل مطلوبی تقویت کنید، باید روش‌های مناسبی را برای این کار انتخاب کنید. روش‌های مختلفی برای کوچک کردن ساق پا وجود دارند که می‌توانند حجم ساق‌ها را کاهش دهند و آن‌ها را به یک شکل لاغر و جذاب تبدیل کنند. این روش‌ها شامل بوتاکس، لیپوساکشن و جراحی هستند.

علل ایجاد ساق‌های بزرگ

ژنتیک

ساق پای شما به ساق پای والدینتان بستگی دارد.

ورزش

فعالیت مرتب، از جمله راه رفتن روی سینه پا (یعنی اعمال وزن روی سینه پا)، منجر به بزرگ شدن عضلات ساق پا می‌شود.

نحوه راه رفتن

باید نحوه راه رفتن خود را بررسی کنید، زیرا احتمال دارد که در هنگام راه رفتن خیلی از عضلات پاهایتان استفاده کنید تا ضعف ماهیچه‌های اطراف را جبران ‌کنید.

بافت چربی

یکی از دلایل دیگر بزرگ شدن عضله ساق پا این است که مقدار زیادی چربی در این قسمت وجود دارد که این چربی‌ها انباشته شده و باعث بزرگ شدن ساق پا می‌شوند.

راه‌های لاغر کردن و لیفت ساق پا برای خوش فرم کردن پاها

بوتاکس

برخی از زنان، در اثر ژنتیک یا ورزش، عضلات بزرگ‌تری در ساق پا دارند. هنگامی که شما از ساق پا برای راه رفتن، ایستادن روی پاشنه ، یا ورزش استفاده می‌کنید، عضلات بزرگ می‌شوند. تزریق بوتاکس عضله را از کار می‌اندازد، در نتیجه عضله نمی‌تواند کاملا منقبض شود و محیط آن دو اینچ کاهش می‌یابد و به مدت شش ماه ساق پا لاغرتر به نظر می‌رسد.

مزایا

• زخمی به جا نمی‌گذارد.
• دوره بهبودی ندارد.
• برجستگی عضله ساق پا را کاهش می‌دهد.
• غیر تهاجمی است.

فرآیند درمان

15 دقیقه قبل از شروع کار، داروی بی حس کننده به ساق پا زده می‌شود. در کل 100 تزریق به ساق هر دو پا انجام می‌شود و 30 دقیقه وقت می‌گیرد. شما ورود سوزن به پوستتان را حس می‌کنید اما دردی احساس نمی‌کنید. مقدار بوتاکس مورد نیاز به ساق پای بیمار بستگی دارد. مقدار بوتاکس باید دقیق باشد در غیر این صورت باعث آتروفی عضله و ایجاد عضلات نامتقارن در ساق دو پا می شود.

لیپوساکشن

لیپوساکشن ساق پا در دو دهه اخیر محبوبیت بسیاری به دست آورده است. هرچند در گذشته تصور می‌شد که لیپوساکشن عوارض بسیاری دارد و نتایج حاصل رضایت بخش نیست، اما پیشرفت‌های علم پزشکی‌ این دو عامل نگران کننده را از بین برده است. امروزه تاکید بر زیبایی ساق پا جایگزین روش‌های قدیمی لیپوساکشن شده است. در روش‌های قدیمی، پاها لاغر می‌شد؛ اما به صورت لوله‌ای باقی می‌ماند و انحنایی نداشت. امروزه لیپوساکشن حجم ساق پا را کاهش داده و باعث می‌شود پاها لاغرتر به نظر برسند.

مزایا

• نتایج دائمی
• زخم‌های بسیار کوچک
• دوره بهبودی بسیار کوتاه، حداکثر سه روز
• مؤثر در رفع چاقی ساق پا
• مؤثر در رفع چاقی مچ پا

نحوه‌ی انجام لیپوساکشن ساق پا

قبل از انجام لیپوساکشن ساق پا، پزشک نقاط مورد نیاز برای لاغری را در ساق پا مشخص می‌کند. در برخی موارد، لیپوساکشن برای تمام ساق پا انجام می‌شود، در حالی که در موارد دیگر، فقط برای بخش‌های خاصی از ساق پا انجام می‌شود تا ظاهر زیباتری به آن ببخشد. این روش با استفاده از یک سوزن و کانولا برای برداشت چربی از ساق پا انجام می‌شود. ابتدا با استفاده از سوزن، یک سوراخ کوچک ایجاد می‌شود و سپس کانولا وارد سوراخ شده و به چربی دسترسی پیدا می‌کند. با حرکت آرام و عقب کانولا، چربی گرم شده و تجزیه می‌شود و به وسیله کانولا به بیرون کشیده می‌شود. این فرآیند معمولاً حدود یک تا دو ساعت طول می‌کشد. لیپوساکشن برای کوچک کردن ساق پا مناسب است و هدف آن کاهش وزن نیست، بلکه برای از بین بردن چربی‌های سرسختی است که با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی‌روند. چربی‌های ساق پا و مچ پا بهترین مناطق برای انجام لیپوساکشن هستند و پزشک با دقت این کار را انجام می‌دهد تا به بیمار پای لاغر و ظریفی بدهد. انجام لیپوساکشن در قسمت‌های مرکزی بدن، مانند شکم و کمر، معمولاً با بیهوشی عمومی انجام می‌شود، اما لیپوساکشن ساق پا معمولاً با بی حسی موضعی انجام می‌شود. پس از اعمال کرم بی حس کننده موضعی، پزشک داروی بی حسی موضعی را تزریق می‌کند و در طول فرآیند از شما در مورد نحوه عملکرد دارو سوال می‌کند تا از هیچ گونه درد یا عدم راحتی در طول عمل مطمئن شود.

جراحی

برداشتن جزئی ساق پا، یا برداشتن قسمت برجسته عضلات ساق پا، برای بیمارانی مناسب است که میخواهند سایز ساق پایشان را کاهش دهند. پزشکان در این زمینه مهارت کامل دارند و می‌توانند شکلی کاملا طبیعی و جذاب به ساق پا بدهند. براداستن جزئی ساق پا، علاوه بر اینکه شکل مناسبی به ساق پا میدهد، خمیدگی پا را نیز درمان می‌کند. خمیدگی پا حالتی است که در ان پا ماند قوس کمان، به سمت بیرون انحنا دارد. اگر از داشتن ساق بزرگ رنج می‌برید، لطفا با ما تماس بگیرید تا در این زمینه اطلاعاتی به شما بدهیم.

مزایا

• نتیجه کاملا قابل پیش‌بینی
• کاهش قابل توجه محیط ساق پا ( حدود ۷ سانتیمتر یا بیشتر)
• بی خطر بودن، بدون هیچ گونه خطر آسیب به رگ یا عصب
• شکل دادن موثر به عضله ساق پا
• عدم برگشت مجدد عضله ساق پا

فرآیند درمان

برداشت جزئی چربی از ساق پا با ایجاد یک برش آغاز می‌شود. این برش در ناحیه پشت زانو، در مکانی که به‌طور کامل پنهان است، انجام می‌شود. معمولاً طول برش حدود ۲ سانتیمتر است، اما با توجه به وضعیت بیمار، ممکن است طول برش تغییر کند. پیش از عمل، پزشک محل برش را بررسی کرده و طول آن را تعیین می‌کند. پزشکان می‌توانند تمام فرآیند را از طریق این برش کوچک انجام دهند. با تخصص و مهارتی که دارند، پزشکان قادرند به‌طور کامل میزان چربی برداشته شده از ساق پا را کنترل کنند. آن‌ها با استفاده از دید هنری خود، ساق پای شما را زیباتر و جذاب‌تر می‌کنند و در عین حال عملکرد عضلات را نیز حفظ می‌کنند. برداشت جزئی چربی از ساق پا تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود. این عمل معمولاً دو تا سه ساعت طول می‌کشد و به صورت سرپایی انجام می‌شود. بیمار معمولاً روز بعد از عمل به خانه بازمی‌گردد.

هزینه

هزینه عمل لاغری پا به هزینه تسهیلات مورد استفاده، هزینه بیهوشی، هزینه بیمارستان، روش مورد استفاده، هزینه پزشک و موارد دیگر بستگی دارد.